Dieta durante il grande caldo: i consigli della nutrizionista Raffaella Bocchetti
L’estate impone una dieta durante il grande caldo. Sudorazione intensa, rischio di disidratazione e maggiore attenzione da prestare agli alimenti. Questi sono solo alcuni degli elementi cui prestare attenzione durante queste giornate di calore intenso. L’alimentazione corretta diventa quindi un alleato prezioso per affrontare le torride giornate estive senza spossatezza. Abbiamo chiesto quindi consiglio a …
